Du vaknar på natten med ont i magen. Tre dagar senare är du fortfarande sjuk. Men när blev du sjuk egentligen? Om magsjuka inkubationstid är 1 vecka, pekar det ofta på något specifikt och det är viktigt att veta vad. Magsjuka kommer från olika håll och tar olika lång tid beroende på vad som orsakar den. Ibland är det snabbt. Ibland väntar bakterierna på att visa sig.

En vecka sjukdom vad säger det om orsaken?

En veckas sjukdom pekar ofta på bakterier, inte virus. Vanliga virus som norovirus dyker upp inom 10 12 timmar. Men Campylobacter tar ofta 2 4 dagar, ibland upp till 8 dagar. Listeria kan dröja 1 2 veckor innan du mår dåligt (det är faktiskt ganska obehagligt). Det är stor skillnad mellan dessa smittämnen.

En veckas inkubationstid är faktiskt ganska långt för magsjuka. De flesta virusinfektioner är över på 3 4 dagar. Rotavirus kommer ofta efter 24 48 timmar. Om du blev sjuk en vecka efter att ha ätit något, tänk tillbaka var det rått kött, opastöriserad mjölk eller vakuumpackad fisk? Då kan Listeria eller Campylobacter vara skuldig.

Hur man springer denna vecka utan att bli helt galen

Börja med händerna. Tvätta dem i 30 sekunder med tvål, speciellt efter toaletten. Desinficera ytor hemma med alkoholbaserat rengöringsmedel virus tål inte det. Dela inte handdukar eller koppor med andra i familjen.

Drick mycket vätska i små tuggor: vatten, buljonger eller elektrolytdryck fungerar bra. Ät sedan lätt mat som ris, kokt fisk och vitt bröd när magen klarar det. Stanna hemma minst 48 timmar efter sista symtom. Kontakta läkaren om du har blod i avföringen, feber längre än 3 dagar eller verkar allvarligt uttorkad.

Snabba svar på det du funderar på

• Hur länge smittar magsjuka? Minst 2 dagar efter sista symtom. Virus kan leva på ytor i 2 veckor.
• Kan diarré kvarstå en vecka? Ja, ofta efter virus även om akuta symtom är borta.
• Skillnad mellan magsjuka och matförgiftning? Matförgiftning kommer snabbare (1 24 timmar) och är ofta kortare. Magsjuka varar längre.
• Hur fort sprids det i familjen? Ofta inom 1 4 dagar efter kontakt. Vinterkräksjuka sprids extremt snabbt.

Om diarréerna håller på längre än en vecka eller du är osäker på vad det är, kontakta läkaren. De kan göra ett prov och säga dig vad som orsakar det då vet du säkert om det var virus eller bakterier.